Selamat Datang Di AgentPools.com logo-182-x-73-2

Home / Kesehatan / Pingin Tubuh Seksi Langsing dan Sehat Seperti Beyonce, Ini Menu Sarapannya
Pingin Tubuh Seksi Langsing dan Sehat Seperti Beyonce, Ini Menu Sarapannya

Pingin Tubuh Seksi Langsing dan Sehat Seperti Beyonce, Ini Menu Sarapannya

Apa yang kita makan, berpengaruh terhadap hidup kita. Pernyataan tersebut sudah tida terbantahkan lagi, sebab gaya hidup, termasuk pola makan sangat mempengaruhi bagaimankualitas hidup kita. Begitulah yang dijalankan oleh Beyonce. Artis papan atas dunia ini dikenal memiliki gaya hidup sehat dengan selalu memperhatikan setiap asupan makanan setiap harinya, termasuk apa yang dikonsumsinya saat sarapan.

Seperti diketahui bahwa Beyonce punya bentuk tubuh yang bikin iri semua wanita, bahkan setelah berat badannya naik saat hamil dan kembali langsing setelah melahirkan. Menjadi penyanyi kelas atas pasti mewajibkannya untuk selalu tampil prima dan sehat. Queen Bey ternyata tidak lupa untuk sarapan setiap pagi, tentunya dengan sarapan yang sehat. Untuk sarapan, Beyonce suka makan putih telur dimasak orak-arik dan segelas green smoothie atau jus sayuran hijau, atau roti gandum dan segelas susu rendah lemak dan kalori. Namun, Bey menghindari kuning telur yang mengandung banyak lemak, ia hanya makan bagian putihnya saja.

Untuk makan siang dan makan malam, Bey lebih banyak memakan ikan dan sayuran. Juga minum lebih banyak air agar tidak dehidrasi dan tergoda untuk ngemil. Meski meman harus membatasi makanan, namun Beyonce mengakui bahwa dia sesekali memenuhi godaan diri untuk memakan makanan junk food dihari libur seperti misalnya Pizza. Tetapi hal itu juga diimbanginya dengan olahraga yang rutin agar kalori dari junkfood yang dikonsumsinya segera terbakar dan tidak menumpuk menjadi lemak.

Nah.. Kagum kan dengan bentuk tubuh Beyonce yang selalu terlihat indah dan bugar? Makanya buruan ikutan diet sehat dan olahraga rutin seperti Beyonce yuk!

Do you like this post?
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid

Leave a Reply

Your email address will not be published.